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愛上吐司~山藥十穀米吐司 山藥十穀米土司 米飯香Q~麵包細緻~柔軟~真是太好吃了........ 山藥十穀米 山藥 、葵瓜子 、核桃仁 、 麥片、 紅薏仁、 胚芽、 酒店打工 燕麥 、蕎麥 、小米 、糙米 、黑糯米、 紅扁豆、 珍珠米 、高樑 等分量混合而成。十種以上，可同時煮熟。 成份： 十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體新成屋健康的物 質，如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、 Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），微量元素 （鋅、鉬、錳、鍺），酵素，抗氧化物、鮮維西服素、氨基酸、生 物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用， 對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於 醫藥，最重要的是沒有副作用。 白房屋二胎米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養 價值遠低於十穀米。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補 充每日新陳代謝所需之酵素。多吃十穀米，可預防血管硬化酒店工作、 腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。每天一碗十穀 健康粥，健康長壽到一百。 山藥十穀米土司 A: 高 粉 800g 會場佈置 十穀米250g 山藥 60g 鮮奶 350g ~365 糖 127g 鹽 11g 酵 母酒店工作 11g 奶粉 50g 酵素 1g 全蛋 100g B:橄欖油 85g C:核桃 70g 葵瓜子土地買賣 70g 麵糰分割重量 24兩吐司模 約200g *10 烘烤溫度 220/ 230°C 烘烤時間35~40min 製 作 過 程 山藥與膠原蛋白十穀米一起蒸熟再秤重 葵瓜子 、核桃仁 烤熟備用 直接發酵法→基本發酵60min→分割@ 220g *15 →滾圓→ 中發20min→整型放入 吐司模 內→後發至 八分滿→ 約婚禮佈置烤35~ 40m in
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